Wiosenne bieganie w Gminie Naruszewo
W niedzielę, 3 kwietnia 2022 roku w Strzembowie (w obrębie Leśniczówki Tustań), po dwóch latach przerwy ze względów epidemiologicznych, odbył się "V Bieg Wiosny - Tustań 2022". Frekwencja dopisała, doskonałe humory dopisywały wszystkim, zarówno uczestnikom zawodów jak i samym organizatorom - na sportowo, udało się powitać wiosnę.
Tuż przed rozpoczęciem zmagań biegowych wszystkich uczestników imprezy sportowej powitała gorąco Pani Beata Pierścińska - Wójt Gminy Naruszewo. Zagrzewając do walki, życzyła powodzenia na trasie oraz czerpania jak najwięcej radości i przyjemności z pobytu na Tustani w gminie Naruszewo.
W imprezie wystartowało 125 biegaczy z różnych stron województwa mazowieckiego i nie tylko.
Uczestnicy zawodów biegowych mieli do przebiegnięcia trasy 2,5 i 10 km leśnymi drogami Leśnictwa Tustań. Z kolei marsz z kijkami odbył się na dystansie 5 km. Oczywiście na każdego czekał pamiątkowy medal, a dla najlepszych puchar i upominki. Nie zabrakło posiłków regeneracyjnych i dobrej muzyki.
Szczegółowe wyniki biegów na 2,5 km i 10 km oraz marszu NW na 5 km
Galeria zdjęć:
Rywalizacja na dystansie 2,5 km
Niedzielna rywalizacja rozpoczęła się startem 42 zawodników na dystansie 2,5 km. Dokładnie o godzinie 11:10 wystartowali zawodnicy, a niespełna kilkanaście minut później pierwsi biegacze pokonywali linię mety. Wygrał (z czasem 9 min. 12 sek.) Piotr BRONOWSKI z miejsc. Węgrzynowo, 7 sekund za nim był Przemysław ADAMSKI z Płocka (czas 9 min. 19 sek.), jako trzeci dobiegł Mikołaj SKIERSKI z miejsc. Strubiny (czas 9 min 22 sek.). Wśród kobiet triumfowała Sylwia SZPAKIEWICZ z Płońska (czas 11 min. 02 sek.), drugie miejsce zajęła Amina ZALEWSKA z Nasielska (czas 11 min. 22 sek.), trzecie miejsce natomiast Marta DRAGANIAK z Zarębina (czas 12 min. 46 sek.).
Rywalizacja na dystansie 10 km
Bieg główny, na dystansie 10 km, wystartował o godz. 11:40. Wzięło w nim udział 69 osób. Biegacze mieli do pokonania 2 pętle (po 5 km każda) po trudnych, leśnych ścieżkach. Na półmetku w okolicy "miasteczka biegowego" doping zapewniali kibice, a energię wspomagał punkt z wodą. Bieg wygrał (z czasem 37 min. 45 sek.) Tomasz MIKULSKI z miejsc. Łazy, drugi był Łukasz ZEMBRZUSKI ze Szczytna (czas 39 min. 22 sek.), trzeci natomiast Adam ZALEWSKI z Nasielska (czas 39 min. 41 sek.). Wśród kobiet najlepsza była Karolina MAŁEK z Leoncina (czas 51 min. 01 sek.), drugie miejsce zajęła Ilona MARCINIAK z Płońska (czas 51 min. 48 sek.), trzecia była Aleksandra SZMULEWICZ z Czerwiśńka nad Wisłą (czas 52 min. 43 sek.).
Najlepsi Mieszkańcy Gminy Naruszewo
W klasyfikacji dodatkowej - Najlepszy Mieszkaniec Gminy Naruszewo triumfowali:
- na dystansie 2,5 km -
- Kacper PUSTOŁA z Naruszewa (4 m-ce w klasyfikacji generalnej mężczyzn, czas 09:44)
- na dystansie 10 km -
- Patrycja MARIAŃSKA z Radzymina (38 m-ce w klasyfikacji generalnej kobiet, czas 55:49)
- Adrian ANOWSKI z Drochowa (16 m-ce w klasyfikacji generalnej mężczyzn, czas 48:06)
Rywalizacja w Nordic Walking na dystansie 5 km
Podczas V Biegu Wiosny wystartował również marsz Nordic Walking na dystansie 5 km. Wzięło w nim udział 14 zawodników. "Kijkarze" wyruszyli kilka minut po biegaczach. Marsz Nordic Walking wśród kobiet wygrała Ewa TOMCZAK z Ciechanowa (czas 39 min. 34 sek.), druga była Małgorzata ŚWIERCZ z Płońska (czas 42 min. 20 sek.), trzecia natomiast linię mety przekroczyła Beata GUT z Uniecka (czas 42 min. 40 sek.). Wśród mężczyzn triumfowali zawodnicy z Płocka. Pierwsze miejsce zajął Marcin RADOMSKI (czas 32 min. 34 sek.), drugi był Damian DEGNER (czas 39 min. 00 sek.), zaś na najniższym miejscu podium uplasował się Paweł KRUPA (czas 39 min. 33 sek.).
Najstarsi uczestnicy V Biegu Wiosny - Tustań 2022
Najstarsza zawodniczka zawodów biegowych Pani Helena Różańska z Płońska (startowała w marszu NW na 5km) oraz najstarszy zawodnik Pan Jan Opałka z Płońska (startował w biegu na 10 km - na zdj. kolega Pana Jana z drużyny, który w zastępstwie odbiera puchar i nagrodę) za udział w "V Biegu Wiosny - Tustań 2022" otrzymali nagrody rzeczowe. Gratulujemy i życzymy zdrowia, kondycji i zapraszamy ponownie w przyszłym roku.
Dekoracji najlepszych zawodników dokonali: Pani Beata Pierścińska - Wójt Gminy Naruszewo, Pani Liza Jończyk - Dyrektor Mazowieckiego Banku Spółdzielczego w Łomiankach Oddział w Naruszewie, Pan Sławomi Grenadier - St. specjalista Służby Leśnej ds. ochrony lasu, ochrony przyrody i certyfikacji gospodarki leśnej.
Zawodnicy nagrodzeni zostali pięknymi drewnianymi medalami (organizatorzy wręczali medale zawodnikom na linii mety) oraz dodatkowo najlepsi biegacze otrzymali drewniane puchary. Zarówno medale jak i puchary ufundowało Nadleśnictwo Płońsk. Nagrody rzeczowe ufundowali: Mazowiecki Bank Spółdzielczy w Łomiankach Oddział w Naruszewie oraz Gmina Naruszewo.
Posiłek regeneracyjny
Po wysiłku fizycznym uczestnicy biegu oraz osoby im towarzyszące zostali zaproszeni na ciepły, regeneracyjny posiłek - zupę jarzynową lub żurek (do wyboru). Organizatorzy zapewnili wodę, kawę i herbatę oraz ciasteczka. Była możliwość również upieczenia kiełbaski nad ogniskiem. Obsługę cateringową zapewnili pracownicy Urzędu Gminy w Naruszewie - Anna Bartkowska, Wioleta Kaniewska, Joanna Bielska, Aneta Lichtblau, Joanna Smutek, Iwona Skalska, Wioletta Mariańska, Paulina Kozera, Domink Sabalski. Dziękujemy - było pysznie.
Podziękowania
„Jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki,
Jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy, aby go osiągnąć”
/-/ Bruce Lee
Wójt Gminy Naruszewo dziękuje wszystkim zawodniczkom i zawodnikom
za udział w V Biegu Wiosny - Tustań 2022.
Serdecznie dziękujemy również wszystkim osobom, firmom i instytucjom za zaangażowanie,
wsparcie i pomoc przy organizacji "V Biegu Wiosny - Tustań 2022".
W szczególności dziękujemy:
- Nadleśnictwu Płońsk
- Mazowieckiemu Bankowi Spółdzielczemu w Łomiankach Oddział w Naruszewie
- Klubowi Biegacza im. Piotra Sękowskiego w Płońsku
- Opiece medycznej w składzie: Aneta Szczypińska oraz Izabela Wysocka
- Strażakom z Ochotniczej Straży Pożarnej w Naruszewie i Strzembowie
Impreza biegowa miała na celu propagowanie zdrowego stylu życia, zachęcenie do aktywnego spędzania wolnego czasu. Wydarzenie to uważamy za bardzo udane i ideę, która jej przyświecała za wartościową i godną kontynuacji.
Wspólnym, bezinteresownym wysiłkiem ludzi można zdziałać wiele !
Serdecznie dziękujemy ! ! !